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冬虫夏草效果最佳的食用方法

虫草网2021-01-15422

冬虫夏草怎么吃效果好?很多人都知道冬虫夏草是一种大补的补品,是名贵的中药,吃了之后对身体有很多好处,比如说能够延年益寿、增强体质,还能够预防100多种疾病的发生,最厉害的时冬虫夏草对于癌症疾病都可以起到预防、治疗的效果,不得不说冬虫夏草这种补品好处多多、益处多多。

冬虫夏草效果最佳的食用方法

很多人都将冬虫夏草作为送礼的最佳选择,冬虫夏草的价格也很贵,最便宜的都要好几十块人民币一克,贵的可以达到四五百人民币一克,更甚至一些高大上的礼盒包装,一克可以买到八百元人民币,是当前黄金价格的两倍多,可以说冬虫夏草价值千金。

很多人吃冬虫夏草都是通过打粉生服、泡酒来食用,而且食用的剂量都是没有限制的,有时候剂量多,有时候剂量少,食用剂量没有统一,但是这些食用方法都是不正确的,不能够使得人体完全吸收冬虫夏草的营养成分。

因此,寻找到最佳的冬虫夏草食用方法对于完全吸收冬虫夏草的营养成分是有着十分重要的意义的。

冬虫夏草的最佳食用方法:

对于冬虫夏草这种补品,食用时一定要选择最佳的食用方式,确定每次的食用剂量,以及食用的间隔时间,而患有不同疾病或者不同辨证类型的疾病在服用冬虫夏草时的方法、剂量也是不同的。

比如说一些患有呼吸系统慢性疾病的人群,一般可以采用煮水后服用,一般每天只能够服用最多三克,而且要每天分成两次服用,一般要持续服用一个月才能初见效果。

对于患有肝脏系统疾病的人群,也是每天只能够服用最多三克,而且要每天分成三次服用,一般要持续服用一个月。

像一些在生大病后身体十分虚弱的人群可以将冬虫夏草和老雄鸭一起炖烂后服用。对于肾虚阳痿的人群,可以将两克冬虫夏草和九克仙茅、十二克菟丝子以及六克肉苁蓉一起用水煎服,一般每天服用一剂,而且要分成两次服用。

对于一些患有高血压或者贫血的女性,可以将五克冬虫夏草与二十克鲍鱼、四十克海参、二十克冬菇以及十克桂圆肉一起清炖,这一个汤叫虫草冬菇炖鲍鱼,十分的适合体虚身体弱的人,这类人吃了能够起到润肺养颜、滋补气血的效果,是大补的汤。

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